RETREATS

Yoga Retreats
Meditation Retreats
Coaching Retreats

Brandenburg, Mallorca und Österreich

Retreats in Brandenburg 2022

Meditations- und Yogaretreat mit Coaching Interventionen in Stolzenhagen

Yoga- und Meditationsretreat 3. bis 6. Februar 2022

Seminarhaus Taubenblau Stolzenhagen

inkl. Coaching Workshops zum Thema Gewohnheiten und Routinen, Coaching-Interventionen: Logical Levels und New Habit New me

Retreat ausgebucht

 

Yoga- und Meditationsurlaub Leichtigkeit 31. Juli  bis 5. August 2022

Seminarhaus Taubenblau Stolzenhagen

1 Woche Yoga und Meditation von Sonntag bis Freitag, inkl. Coaching Workshops rund ums Thema Leichtigkeit

Retreat ausgebucht

 

Yoga- und Meditationsurlaub Vision 2023 vom 1.  bis 4. Dezember 2022 

Seminarhaus Taubenblau Stolzenhagen
inkl. Vision Board & IKIGAI Workshop

Typische Fehler beim Vision Board vermeiden für volle Wirksamkeit, Kennenlernen und Anwenden des IKIGAI Lebenssinn Prinzips, Meditationen und Erstellung eines persönlichen Vision Boards 2023. 

Anreise jeweils ab 14 Uhr Check-in, erste Yogastunde um 16.30 Uhr. Abreise um 13.00 Uhr nach dem Lunch, freie Zeit bzw. Massagen noch bis 16 Uhr möglich. 

PREISE und PROGRAMM

WEITERE INFOS – FAQ

ANMELDUNG unter retreats@charlottewitzlau.de

Yogascheune im Seminarhaus Stolzenhagen in Brandenburg
Retreat Location

Das Seminarhaus Taubenblau in Stolzenhagen bietet zwei tolle Yogaräume, einen wundervollen Garten und eine legendäre Sonnenterrasse. Yoga, Meditation, Massagen bei wunderbar nährender veganer/ vegetarischer Vollverpflegung nach Deinen Bedürfnissen.

Ernst-Thälmann-Str. 9, 16248 Lunow-Stolzenhagen

Retreats auf Mallorca

7 Tage Yoga- und Meditationsretreat 15.10. bis 22.10.2022 

„Leichtigkeit und Ruhe“

Retreat ausgebucht 

7 Tage Yoga- und Meditationsretreat 14.10. bis 21.10.2023 

„Leichtigkeit und Ruhe“

inkl. einem Meditationstag (natürlich freiwillig), Coachinginterventionen, wie Inneres Team, Rad der Werte und Wheel of Life. Einzelcoachings möglich.  6 volle Tage, zwei halbe Tage An- und Abreise. 

Retreat Location

Retreat Center La Serranía, Mallorca

Apartado 211, 07460 Pollensa, Mallorca (20 Min. zum Strand, 10km nach Pollensa Town, 50km von Palma Flughafen, Bustransfer und Shuttle Taxi möglich)

PROGRAMM MEHR ERFAHREN

Retreats in Österreich

Outdoor Yogabereich des SOAMI Retreat Resorts in Österreich

Yoga- und Meditationsretreat (Termin 2023 folgt)

Soami Retreat Resort

Retreat in Kooperation mit Kerstin Pfirrmann   Eingebettet in einen Südhang oberhalb des Kärntner Millstätter Sees ist das SOAMI nach den Regeln der Feng Shui Philosophie erbaut worden. Die wundervollen Zen-Gärten, der große Yogaraum und die Zen-Zimmer unterstützen die Yoga- und Meditationspraxis in diesem Retreat. Ein komplett angeleiteter Tag mit Meditation und Bewegung und Coachingangebote zu den Themen Werte und Routine runden das Retreat ab. Den gesamten Ablauf und die Inhalte findest Du im Programm.   www.soami.a PROGRAMM

Charlotte Witzlau Yoga und Meditations-Retreats

„Die Retreats sind für mich etwas sehr Besonderes. Die Nähe, die in der Gruppe entsteht und peu à peu zu einer spürbaren Verbundenheit wird, die Energie des Ortes und die Öffnung, die sich in jedem zeigt. Jedes Retreat ist etwas Einzigartiges. Mit einzigartigen, sehr besonderen Menschen, die sich Zeit nehmen, sich selbst zuzuhören, um die für sich richtigen Entscheidungen zu treffen. Menschen, die ihre Werkzeuge schleifen und den Alltag so gestalten, wie sie es sich erträumt haben.

Charlotte Witzlau


Über mich

Die Retreats unterstützen dich Deinen Körper zu spüren und mit Meditation zu beginnen oder deine Praxis zu vertiefen. In der Asana-Praxis als auch in der Meditation übst Du Dir zuzuhören und ein Band zu Dir selbst zu spannen. Im Alltag angekommen, kannst Du dieses Band greifen, um in deiner Mitte zu bleiben: Rechtzeitig erkennen, wann es gut tut Grenzen zu setzen und welche Entscheidungen wirklich gut für Dich sind. Peu à peu wird der Autopilot des Alltages abgelöst von dem, auf der Matte erprobten, klaren Bewusstsein. Im Alltag steht zu Beginn ein stetiges Üben und sicher auch Widerstand. Dort setzen wir an und tauchen immer wieder ein in Meditation, wie Du sie ganz praktisch zu Hause üben kannst. Jeder ist anders und braucht andere Werkzeuge, um Stille genießen und hierin Fülle finden zu können, anstatt Stille aushalten zu müssen.

ERFAHRUNGEN FÜR DEINEN GANZ PERSÖNLICHEN ALLTAG ZU MACHEN. DARAUF KOMMT ES AN.

Jeder ist anders. Und deshalb üben wir mit verschiedenen Meditationstechniken, um dich immer wieder mit deiner inneren Quelle von Ruhe und Kraft, die immer in dir ist, zu verbinden. Du lernst Hilfsmittel für den Alltag kennen und lernst (d)eine Morgenroutine zu etablieren oder auszubauen. Der Anfang ist dann bereits gemacht. Du beginnst zu Hause nicht allein: Mit Dir eine wunderbare Gruppe, mit der Du bereits im Retreat Erfahrungen teilen kannst, wenn Du magst.

YOGA ALS MEDITATION ERFAHREN. YOGA IST FÜR JEDEN.

Spirit Yoga beschreibt ein zugewandtes Yoga im Stil des Vinyasa Flow. Atem & Bewegung verbinden sich zu einem fließenden Seins-Zustand. Die Elemente Feuer, Erde, Wasser und Luft greifen symbiotisch ineinander. Eine einzigartige Form von Meditation in Bewegung, in der Körper und Geist als Einheit empfunden werden. Persönliche Hilfestellungen,

Musik und eine wohltuende Schlussentspannung mit kurzer Massage runden die Stunden ab.

Foto: Seminarhaus Stolzenhagen

WAS DU MITBRINGST UND WAS DU ÜBEN, ERFAHREN UND VERTIEFEN KANNST.

Du hast schon Yoga unter Anleitung geübt und fühlst Dich körperlich in der Lage an den Yogastunden teilzunehmen. Wichtiger ist jedoch die Bereitschaft sich einzulassen und zu spüren: Über den Atem ankommen bei Körperempfindungen, Gefühlen und Stimmungen. Beobachten und alles da sein lassen, was gerade aufkommt. Meditationen helfen die Beobachterrolle einzunehmen und Abstand vom alltäglichen Gedanken- und Bewertungskarussell zu gewinnen. Für die Meditationen braucht es keine Vorerfahrung.

 Anmeldung

TEILNEHMERSTIMMEN

„Um so viele konkrete Anregungen und neue Erfahrungen reicher, mit so viel Rückenwind und durch und durch dankbar bin ich in meinen Alltag zurückgekehrt […]“

„Ich bin Dir sehr dankbar für dieses schöne Wochenende, für Deine Inspiration, Deine aufmerksame Präsenz, Deine Wärme, Deine Genauigkeit, Dein Insistieren, die praktischen Tipps. Die vielen kleinen Details auf die Du Wert legst, habe ich sehr genossen. Die Tage in der Runde toller Frauen waren voll von Aufmerksamkeit, Wohlwollen, guter Energie, Frohsinn, Leichtigkeit, gemeinsamen Lebensthemen und Lebenswünschen, sogar Liebe. Ich bin angefüllt, glücklich und voller guter Vorsätze durch diese wohltuenden Tage.“

Katrin Springer

„Das Retreat war für mich eine sehr wertvolle und intensive Zeit der Selbsterfahrung. Zudem ist Charlotte eine sehr professionelle, absolut authentische und emphatische Yogalehrerin. Einfach Perfekt! Daher unbedingt weiter zu empfehlen.“

Claudia Reich

„Schon in Vorbereitung auf das Retreat war die schriftliche Begegnung mit Charlotte so warm und strahlend und voll gutem Spirit. Das Retreat selbst hat meine Erwartungen – trotz reichhaltiger Retreat-Erfahrung – um ein Vielfaches übertroffen. Charlotte’s einfühlsames Wesen hat der Gruppe genau das gegeben, was sie gerade brauchte, jeden Impuls aufgenommen, sich voll auf uns eingelassen: alles war im Fluss. Unter Charlotte’s Flügeln war die Reise ins Ich eine ganz besondere und bleibt eine unvergessliche. Um so viele konkrete Anregungen und neue Erfahrungen reicher, mit so viel Rückenwind und durch und durch dankbar bin ich in meinen Alltag zurückgekehrt – warm, strahlend und mit viel gutem Spirit. Jeder braucht eine Charlotte.“

Manuela Guddait

„Ich empfinde auch, im Nachhinein noch, wie schön und intensiv das Wochenende war. Und es fühlt sich so an, als ob sich sehr viel in mir bewegt hat, obwohl ich es noch nicht richtig fassen kann. Es ist sehr viel ruhiger in mir geworden, das ist das Allerschönste, aber auch irgendwie klarer. Ich danke dir von ganzem Herzen für deine liebevolle Art und dieses erkenntnisreiche Retreat.“

Daniela Pust 

„Ich hatte eine unfassbar wunderbare Zeit in Nedlitz -Dank Dir und der Gruppe! […] Ich danke Dir für die wunderbare Organisation (schon der 1. Emailkontakt war besonders), für die Gestaltung der gemeinsamen Zeiten, die schönen und immer passenden Worte, Deine warme Stimme, Deine Hände… es war rundum perfekt!“

Christine Jeulin

PROGRAMM Stolzenhagen PROGRAMM La Serranía PROGRAMM Soami Retreat Resort


Anmeldung und Rückfragen
retreats@charlottewitzlau.de


Kontakt

 

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„Charlotte’s Retreat geht weit über ein „nettes, wohltuendes verlängertes Wochenende“ hinaus. Obwohl ich selbst Yoga-Lehrerin bin und schon mit vielen Yoga-Lehrern geübt habe, empfinde ich, dass Charlotte es auf einzigartige Weise schafft, Yoga als eine Form von Achtsamkeitspraxis zu vermitteln, die wir in unseren Alltag integrieren können, in jedem Moment. So habe ich es bisher noch nirgends erlebt. Intuitiv geht sie auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein, in Worten wie auch Berührungen. Mein Herz ging auf. Ihre Talente sind ein Geschenk für jeden, der an ihren Retreats teilnimmt!“

Julia Heckmann, München

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