Mama Drama No More

Release difficulties with your mother and step into peace

Charlotte Witzlau und Oshikan Sjodin-Bunse

5 Wisdom Dakini Meditation, Psycho-Education, Coaching & Spirit Yoga

In diesem Retreat beschäftigen wir uns auf vielfältige Weise über Körper und Geist  mit den Effekten eines sogenannten “Mama Dramas” mit deiner Mama. Möglicherweise steckst auch Du in selbstbegrenzenden Annahmen und Botschaften fest, die Du über Dich zu glauben gelernt hast. Gemeinsam werden wir zu kritisch gewordene Anteile und Stimmen Kritiker in uns selbst kennenlernen. 

Oshikan Sjodin-Bunse stellt Dir Übungen und Meditationen vor, wie du diese Anteile transformieren und dir zutiefst bewusst machen kannst, wie wunderbar, kompetent und weise du bist. Mit diesem Selbstverständnis über Dich als vollkommene Frau wirst Du einen gesunden und tief verbundenes Verhältnis mit deinen Kindern schaffen und die Liebe ernten, die Dir gebührt.  

Die Yogasequenzen von Charlotte greifen die Themen, die wir in den Sitzungen bearbeiten auf und unterstützen Dich Körperempfindungen und Gefühle zu integrieren und Dich einfach gut zu fühlen. Geerdet, angekommen in Dir und völliger Balance und Leichtigkeit.

Gewinne Selbstliebe, Selbstwert und Selbstvertrauen zurück

Mithilfe der verschiedenen Techniken, die Dir in unseren drei gemeinsamen Tagen vermittelt werden, kannst Du bei regelmäßiger Anwendung deine Selbstliebe, deinen Selbstwert und dein Selbstvertrauen zurückgewinnen, bessere Beziehungen aufbauen, Grenzen einbeziehen und deine Kernstärken neu beleben, um ein Leben zu führen, das dein Herz wirklich zum Tanzen bringt!

Wir freuen uns schon sehr auf Dich!

Oshikan Sjodin-Bunse & Charlotte Witzlau

Oshikan ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Positive Psychology Coach (ICF zertifiziert), Meditationslehrerin; SchwerpunkteAuswirkungen der schwierigen Mutter Beziehung  auf die heutigen Lebensbereiche der Tochter, Selbstliebe, Beziehungsdynamik

Mama Drama No More ~ Healing the Mother Wound
www.MamaDramaNoMore.com   

Charlotte ist Yogalehrerin (Spirit Yoga Berlin), Meditationslehrerin und systemischer Life und Business Coach. In diesem Retreat begleite ich Dich mit passenden Yogasequenzen von dynamisch bis ruhig und in die Stille führend. 

Ich freue mich sehr auf diese Weise zu dem Retreat von Oshikan beitragen zu können.

Nora Nickol

Nora (B.Sc. Psychologie, HP Psychologie i.A.)  begleitet das Retreat als Körpertherapeutin. Ihr Schwerpunkt ist die  Hawaiianische Lomi Lomi Behandlung, Shiatsu und Tiefengewebsarbeit. Für Terminabstimmungen und Informationen zu Preisen und Behandlungsformen kontaktiert Nora gerne direkt.

https://norani-massagen.de